съёмка для разбораотправка после проверки
ШАГ 1 · ПОДГОТОВКА

Я проведу вас через всю съёмку

Подготовьте телефон один раз. Дальше просто слушайте подсказки: камера сама проверит положение, даст время зафиксироваться и сделает снимок.

Для точного разбора — съёмка в нижнем белье

Бюстгальтер или спортивный бра + трусы. Без футболки, майки, легинсов, колготок и другой одежды, которая закрывает линии тела. Так линии тела видны лучше, и разбор получается точнее.

Сначала проверим звук

Вы услышите голос Ольги. Во время съёмки каждая важная команда также дублируется звуком и крупным текстом.

На iPhone: перед проверкой увеличьте громкость мультимедиа и выключите беззвучный режим. Звук будет разблокирован этим нажатием.

Фразу услышали?

съёмка для разбора
ПЕРЕД СЪЁМКОЙ

Можно ли вам сегодня спокойно наклониться вперёд?

В самом конце съёмки будет один медленный наклон вперёд. Нам нужно только понять, можно ли делать его сегодня.

Если ничего из списка ниже нет — выбирайте «Да, могу сделать наклон».
Если есть хотя бы один пункт или вы сомневаетесь — выбирайте «Снять без наклона».

Снимем без наклона, если сейчас есть:

Острая боль после недавней травмы
Температура и одновременно боль
Нарастающая слабость или онемение
Беременность или прошло меньше 8 недель после родов

Это не отменяет съёмку. В таком случае камера просто сделает четыре обычных ракурса: спереди, два профиля и со спины.

съёмка для разбора
ШАГ 2 · УСТАНОВКА

Подготовьте место для съёмки

Подготовка к съёмке
Четыре простых условия. После этого к телефону подходить не понадобится.
1
Объектив примерно на уровне поясаТелефон стоит устойчиво на стуле, полке или штативе.
2
Вертикально, 2–3 метра от васВ кадре должны помещаться макушка и стопы.
3
Только в нижнем бельеБюстгальтер/спортивный бра и трусы. Без футболки, майки, легинсов, колготок и свободной одежды.
4
Босиком, волосы собраныСтойте как обычно. Не втягивайте живот и специально не выпрямляйтесь.

Камера сама проверит кадр

Снимок делается только тогда, когда основные условия подходят.

всё тело в кадренужный ракурсдостаточно светарезкостьустойчивость
Голосовое сопровождение.
Часть команд уже записана настоящим голосом Ольги. Остальные пока дублируются звуком и текстом.
После съёмки фотографии передаются на сервер TASY для подготовки итоговых кадров. Ольге они отправятся только после того, как вы сами проверите результат и нажмёте «Отправить Ольге».

Камера

Передняя удобнее для самостоятельной съёмки. Основная обычно даёт больше деталей.


Используем прошлое положение только как ориентир повторяемости.

проверка фотографий
ШАГ 3 · ПРОВЕРКА

Проверьте итоговые фото

Отправляю кадры на обработку и готовлю четыре итоговых фото.

Нажмите на любое фото, чтобы открыть его крупно и внимательно рассмотреть разметку.
Подготавливаю фотографии…

Фото подходят — можно отправлять

Нажмите одну кнопку. Четыре готовых фото и технические данные соберутся автоматически.

Ракурс
Запускаю камеру
Встаньте в кадр — дальше я сама.
Ищу положение…